Om fyra veckor...

...borde det vara över för denna gång! Stockholm marathon går lördagen den 28 maj kl 11.00. Usch, det är långt och det gjorde så ont förra gången! Men den här gången har mitt ben knappt strulat något vilket innebär att jag är betydligt bättre tränad i år än förra och året innan. Jag har dessutom tränat mer varierat i år; tre-fyra löppass i veckan varav en del fartlekar (annars har jag bara malt i samma takt, gillar det). Dessutom har det blivit ett spinningpass i veckan + några korta landpass med plankan, utfall mm.

För att ytterligare trimma går jag på LCHF-dieten, vilket innebär low carb high fat. Jag har kört i två veckor, och det funkar bra förrutom att jag går ner väldigt långsamt. Jag ligger på minus ett kilo från förra årets marathonstart och hoppas ta några till innan årets start. Pappa räknade nämligen ut att under ett maratholopp och om man väger + fem kilo så belastar man benen med 800 ton mer! Borde alltså vara så lätt som möjligt för att klara loppet så bra som möjligt.

Det bästa med dieten är att jag inte är godissugen längre!
Dock idag har jag bakat LCHF godis så det får vi till efterrät idag. Kladdkaka utan socker - får se hur det smakar!

Tilda kom in på allt!

Nu har de preliminära antagningspoängen till gymnasiet kommit. Tilda har varit mycket nervör över att inte komma in på det hon velat, men iår hade intagningspoängen sjunkit rejält, så det är inga problem - hon kom in påå alla val! Nu har hon problem och har börjat tänka om över vad hon ska gå. Jobbigt!!

Äggknäckartävlingen avgjord...

...och iår var det mamma som vann!
Grattis!!

Nu är VERKLIGEN våren här!

I onsdags slog vår hängbjörk ut - härligt! Äntligen är verkligen våren här! Tyvärr börjar Perres ögon rinna pga av allergin, men så är det.

Våren är härlig!

Det finns så mycket som är härligt med våren; att det blir ljusare, varmare, grönare, blommigare, kvittrigare mm.mm
En härlig sak med den här årstiden är att äntligen kunna hänga ut tvätt igen!
Att lägga sig på nytvättade lakan som hängt ute är lyx!
Tyvärr måste jag snart börja tumla igen; Perre är allergisk och när det han inte tål börjar blomma, då får jag inte hänga ut. Men när det lagt sig så åker lakanen ut igen. Det gäller att passa på!

Äntligen börjar förkylningen ge sig!

I två till tre veckor har jag gått med halsont. Jag har tränat på som vanligt.
I måndags sprang jag sex km hårt och på tisdagen spinnade jag i 75 minuter. I onsdags kom "äntligen" snuvan och jag bangade träningen för första gången på länge.
Igår blev det 15 km och äntligen börjar skiten ge med sig. I början av veckan tänkte jag; nu kör jag hårt så det kanske bryter ut och jag blir frisk fort, och så blev det.
Att gå och känna sig halrisig länge är ingen hit, då är det bättre att bli sjuk och sen fort frisk.

Nu är det endast en och en halv månad kvar till årets kraftprov och sjukdomar vill vi inte ha!
Startbeviset kom häromdagen och då börjar det kännas nära.
Tränat tycker jag att jag gjort bra; har lite problem med ena benet och kan därför inte dra på med mer springning. Däremot är det mjukare med spinning och det kör jag varje vecka. Tyvärr har jag misslyckats totalt när det gäller vikten, och får nog försöka gå ner ialla fall några innan det är dax. Varje kilo väger bly efter några mils löpning!

Säsongens första fästing tagen

Jaha, då var det dax igen; de små äckliga djuren har vaknat igen.
Nu får vi se över våra egna vaccinationer; grannen fick TBE förra året, och han har varit mycket sjuk. Pust, allt ska man tänka på.

Ridtävling

Idag har jag och Lucas varit på ridtävling där Mathilda hoppat.
Det var hennes första tävling och det gick hur bra som helst, till åttonde hindret. Då råkade hon komma ut lite för långt åt sidan så hästen gjorde en tvär vändning varpå Tilda trillade av, rätt in i en stolpe och sen hamnade hon på marken i någon slags kullerbytta. Hjälp!!!
Jag sprang ner, livrädd! Tilda grät högljutt. Tack och lov kom gråten mest av ilska; det gick ju så bra innan!

Jag måste säga att vara på en hästtävling är fruktansvärt nervpirrande! Tilda var inte den enda som åkte av; några gånger såg det riktigt läskigt ut.
Jag klarar inte riktigt av sånt utan har svårt att hålla tårarna borta oavsett vilken tjej det är. Jag blir också ledsen när hästarna vägrar och när de river. Man vet ju att tjejerna som tävlar har sett fram emot detta och de blir antagligen ganska besvikna. Jag fixar inte sånt!

Tilda mår ialla fall bra nu och den värsta besvikelsen har nog lagt sig. Innan var hon lite tveksam till om hon skulle börja tävla, men trots avtrillningen tyckte hon att det var kul och ser redan fram mot nästa tillfälle!

Jippi, våren är här!

När vi var i Österrike blommade tussilagon i södersluttningarna - härligt! Idag upptäckte jag en krokus(tror jag..) i min rabatt och gräsmattan är fri från snö. Äntligen, det finns hopp!!!

Bilen gick igenom besiktningen..

...trots att jag råkade ut för den mest nitiska av dem alla; när han höll på med vår bil så hann hans kvinnligakollega två bilar! Antingen var han nitisk eller så var hon mycket mer effektiv....

Inte så långt kvar...

...till marathonstarten den 28 maj!
Jag har hela vintern sprungit 3-4 pass i veckan, men sedan sportlovet har jag ökat träningen något genom att jag börjat gå på spinningpass.
Tyvärr så hade jag återigen känningar i mitt ben förra helgen ( det som strulat de tidigare åren), och jag fick hoppa över söndagspasset. Benet kändes även i veckan; jag har börjat inbilla mig att det gör ont när jag får ont i halsen, för nu när jag känner mig bra igen är det borta!! Hoppas det är så!

Idag klarade jag utan problem att hålla runt 6 minuter/km i 16km, och jag kunde sprungit längre, men jag vågade inte, för benets skull. Jag hoppas att det kommer att kännas lika bra om två månader!

När ska det ta slut?

Den här terminen har vi drabbats av sjukdom efter sjukdom. Alla barnen har varit hemma från skolan minst en gång; Lucas har redan tre sjukperioder, och kommer att få en fjärde eftersom han är dålig nu igen. Denna sjuka började för två veckor sedan när Tilda låg med hög feber, hosta och ont i kroppen ( influensa?). Hon hade feber nästan i en vecka! När hon piggat på sig, vek Nonno ner sig och låg även han en vecka.
I fredags började Lucas så nu vet jag vad som väntar nästa vecka....

Perre coh jag har klarat oss bra; veckan som gått har både han och jag kännt av något i halsen och i kroppen, men det har inte blivit mer än så, och vi hoppas att det stannar där!

Jag var bara tvungen att kopiera detta, Ina!!

My Family from WiddlyTinks.com

Har anställt en städerska!

Alla mina bekanta verkar ha städhjälp utom jag!
Och just nu jobbar jag mer än någonsin, och då får städningen styka på foten.
Jag har haft seriösa funderingar på att anlita städhjälp på RUT, men fick tipset av Micka att använda ungarna. Så....nu är Nonno anställd! Han börjar nästa helg. Vi får se hur det funkar; jag har förvarnat honom om att han får sparken om han slarvar. Hoppas det går bra, eftersom jag gärna vill att han blir en bra make någon dag, och då kan detta vara ett bra sätt att uppfostra honom på, då kan han städa ialla fall!

Flygbiljetter

Har kollat runt lite på flygbiljetter för en eventuell alpresa nästa år.
Köper man biljetterna nu så går de på 1200:-/person, tur och retur Innsbruck!! (för nästan sportlovet 2012, torsd-torsd.). Superbilligt! Vi funderar på att slå till - boende kan man fixa senare.
Någon som är intresserad av att hänga på?