Ipren, omega 3 och vila...

Tyvärr har jag återigen fått ont i benhinnorna på vänster ben, och jag vet att enda sättet att bli av med det onda, är att vila. Tidigare har jag också ätit omega 3, och har fått för mig att det hjälper benhinnorna att läka. Kanske bara inblidning, men trons kraft kan ibland hjälpa mer än vad man tror. Ipren har ju också antiinflamatoriska egenskaper, så jag provar med det också. Vila kommer för mig innebära att jag avstår från löpningen några dagar, men får istället göra andra saker som tex cykla på motionscykeln. Hur tråkigt som helst!!! Löpningen passar mig utmärkt som träning, eftersom jag på samma gång motionerar hunden. Nu blir det "dubbla pass" istället, och tid är en bristvara. Hoppas benet läker snabbt!