Joggade i morse ca 7 km och efter det stannade jag i skogen och gjorde ett landprogram med knäböj mm.mm
Efteråt var jag helt slut, men kände mig ändå hyfsat stark för att uträtta allt jag ville denna söndag.
Sex timmar senare somnar (!) jag på sängen helt slut!
När jag förut sprungit mina hårdare rundor tidigt på morgonen, har samma känsla infunnit sig; efter lunchen blir man så där härligt trött och sömnig.
Tyvärr kommer denna känsla när man ska göra annat som att fixa huset med tvätt och allt inför nästa vecka. Och jag som trodde att man skulle bli pigg av fysisk aktivitet....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar