Såhär under vintern har det varit omöjligt att springa i elljusspåret eftersom det varit alldeles för isigt. Det har därför blivit mycket vägspringning. För att se hur långt jag sprungit, så har jag varit tvungen att åka med bilen för att mäta. (Min springklocka mäter också, men den mäter fel..)Nu har jag hittat en supersida på internet, där kartor finns uppladdade, och där man markerar var man sprungit, och den räknar ut, på metern, hur lång distansen var. Super! Idag har jag suttit och planerat morgondagens kraftprov: 2 mil efter jobbet. Ska försöka springa ett distanspass i veckan, och öka längden på det för varje vecka som går. Förra veckan blev det 16 km på fredagen, och nästa vecka tänkte jag springa lite längre än i morgon. Morgondagens runda blir också lite annorlunda, eftersom jag får springa ensam,utan hund. Jag ska också öva på att äta och dricka under turen. Det kommer man absolut behöva göra under maran, så det är lika bra att öva på det också.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar