Den här helgen har jag terrat Perre med att jag behöver massage på mitt onda ben, och han är faktiskt en riktigt bra massör! Benet känns betydligt bättre, så i morse sprang jag 7 km i skogen + 2 km på asfalt. Asfalten var kanske dumt, men jag blev så ivrig när det kändes hyfsat! Nu har jag lite ondare igen, men med Ipren och massage ska det nog kännas bättre imorgon igen, och imorgon är vilodag från löpningen.
Nu gäller det bara att hålla flåset uppe! Terrängträning i skogen är bra, för då slipper man det monotona. På min snörra har jag också några grymma backar, där jag kör intervall. Ändå börjar jag bli ordentligt nervös; tänk om jag får så ont att jag måste bryta, eller ännu värre ifall jag inte orkar!
1 kommentar:
Tänk på att minst 95% sitter i huvudet. Det är klart att du orkar!!
Gav du upp trädgårdsarbetet?
Cat
Skicka en kommentar